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现代女性更刚强
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    工作女性与男性一样受到来自工作上的压力。但是象某些与职业相关的健康危险一样,有些压力来源只存在于女性。许多女性雇员占多数的职业例如健康护理、清洁和教育工作充满通常被忽视的危险因素。长久工作在一个充满压力的环境中,会导致不适或疾病。急性的心理、行为或身体上的反应最终会引起疾病,如抑郁冠心病等。

    职业压力可源于工作环境本身如负担过重、人际关系差、不良的身体工作状态,以及与工作相关的因素如不公平、没有提升机会和厌烦感。男性和女性都面对这些应激因子,但是工作女性还面对引起其他压力的特殊困难。

    性别歧视、性骚扰和工作家庭的双重压力对工作女性造成特殊压力。美国1997年统计,排除教育、经历和其它职业因素影响,女性收入仅占男性收入的79%,二者在薪金和管理层水平上仍有显著差异。

    尽管许多男性在家庭生活中承担更多责任,但最近美国的一项研究表明80%到90%的婚后工作女性仍负有作饭、清洁和购物的主要责任。

    女性也面对工作中特殊的身体压力。例如,许多女性患重复劳损如腕管综合征的比例大大超过男性,这常常是由于操作流水线机器所致。从事工业工作的女性因为使用为男性设计的较大的机器或工具常受到身体上的损伤。

    女性占多数的职业领域如健康护理、儿童保健、教育和社会工作,也存在独特的应激因素,这些工作会增加感染和心理压力的机会。

    减少压力应包括个人和工作场所的努力。应教会女性处理技巧、放松方法和其他对付压力的策略。但是,如果工作场所不予改善,这些方法也会失效。减少工作压力的最有效的方法是通过组织介入和工作环境重新调整来消除应激因素。包括允许工作人员参加更多决策制定、划清工作责任、增加提升机会和提供更多家庭支持计划帮助男性和女性处理工作-生活中如儿童保健等问题。

    女性参加工作有许多益处,包括增加经济来源、带来成就感、减少社会孤立感,所有这些对健康有益,但是,仍有强烈需要研究减少女性工作压力和促进健康的介入措施。

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