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“soho”一族易患抑郁症
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    “soho”一词,属泊来品,英文即“small office and home office”。中文意思为“在家办公”。这是近年来颇为流行的一种生活方式。现代生活在网络技术的支持下,已经使人们可以足不出户,而连接四海。因而也使人们在家办公成为可能,并迅速得到广泛响应。在高级知识分子及某些新型职业者中,独自在家从事脑力劳动的人越来越多,另外,退休人员独自在家从事家务劳动的人也越来越多。

    其实,选择什么样的生活方式本无可厚非,但是近来有专家指出,独自在家工作的人极易患上抑郁症。不知“soho”一族有无切身感受。

    心理专家指出,工作环境是人们进行社交活动的重要场所,人们对工作中遇到的问题,通过讨论相互交流,可以解除烦闷和不安;而独自在家工作的人则没有这样的机会,不仅郁郁寡欢,且经常超时工作。他们即使是依靠电话与外界保持联系,久而久之也仍会脱离社会,使人际关系变得冷漠。

    抑郁的根本原因在于缺乏交流和沟通。独自在家办公的好处在于可能为你节约了很多时间、空间以及精力,但同时也为你节约了很多情绪。

    专家预言,除非人们学会并适应独自在家工作这一新的工作方式,否则,抑郁症在这类人员中将逐步升级。

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