您所在的位置:首页 > 求医问药 > 保健 > 老人保健
预防肥胖对中老年人有什么保健意义
http://www.21nx.com ] 点击数: 【字体:

    人人都期望长寿,尤其是步入中老年以后越发意识到健康与长寿的关系。保持健康的体魄,就能延缓衰老,延长寿命。但是,随着社会经济的发展,人民生活水平的提高,肥胖病的发病率越来越高。由于肥胖病造成的糖尿病高血压高血脂冠心病脂肪肝以及肿瘤等几大病种的发病率也越来越高,有材料报道,美国早在80年代就做过大批人群调查,发现体重与死亡率的关系呈U字型。也就是说,体重过低或过高的人群死亡率均较高。有研究认为,低于平均体重10%--20%的人群死亡率最低。

    高于平均体重30%--40%的人群死亡率增加40%,高于平均体重40%以上的人群死亡率增加达90%。北京地区防治冠心病协作组织的调查结果,冠心病中肥胖者的发病率为瘦型的5倍;糖尿病的发病率肥胖比非肥胖者高4倍。也有研究报道,肥胖妇女乳腺癌患病率是非肥胖妇女的1.3--3.2倍,尤其是绝经5年以上的肥胖妇女。另外,结肠癌直肠癌的患病率也与肥胖有关系。

    总之,肥胖是各种疾病的温床,可以引发各种并发症,不利于健康长寿。预防肥胖大大有助于减少上述疾病的发生。早期预防肥胖,保持理想体重,是健康长寿的秘诀之一。



页面功能 【参与评论】【打印文章】【网上投稿关闭窗口
上一篇:老年人饮牛奶腹泻怎么办
下一篇:没有

栏目列表