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 妇女脏躁药膳方枣麦粥

 
  〖 来 源 〗: 中医经验方

  〖 原 料 〗: 枣仁30克,小麦30-60克,粳米100克,大枣6枚。

  〖 制 作 〗: 将枣仁、小麦、大枣洗净,加水煮至10沸,取汁。去渣,加入粳米同煮成粥。

  〖 用 法 〗: 每日2-3次,温热食。

  〖 疗 效 〗: 养心安神。适用于妇女脏躁,神志不宁,精神恍惚,多呵欠,喜悲伤欲哭,及心悸,失眠,自汗。

  附:其他相关食疗方

  1.百合粥:鲜百合50克,淮山30克,莲子15克,大枣10枚 (去核),粳米60克,煮粥,人蜂蜜调食,每日1次。(适用于肝肾阴虚型脏躁)

  2.酸枣仁瘦肉粥:炒酸枣仁10克,柏子仁10克,茯苓30克,夜交藤30克,猪瘦肉50克,粳米60克。将上4味中药水煎至500毫升去渣,入粳米、猪瘦肉煮粥吃,每日1次。(适用于阴亏血虚型脏躁)


    选用妇科药膳食疗治病,不可作诊治的唯一参考,治疗妇女脏躁方务必经由老中医指导后才可服用,祝君早日康复!  
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