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中封穴的按摩方法,常按有什么好处

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2019-01-29

中封。中,正中也。封,封堵也。该穴名意指肝经风气在此势弱缓行并化为凉性水气。本穴物质为太冲穴传来的急劲风气,由于本穴位处足背之转折处,急劲风气行至本穴后因经脉通道的弯曲而受挫,急行的风气变得缓行势弱,如被封堵一般,故名。

 

取穴位置

 

位于人体的足背侧,当足内踝前,商丘穴与解溪穴连线之间,胫骨前肌腱的内侧凹陷处,取穴时正坐,将右脚置于左腿上,左手掌从脚后跟处握住,四指在脚后跟,拇指指腹贴于足内踝内,拇指尖的位置即是

功能主治

清肝经郁热,泻下焦湿邪

阴茎痛、遗精、小便不利、黄疸

长期按摩这个穴位,对疝气、阴茎痛、遗精、小便不利、黄疸、胸腹胀满、腰痛、足冷、内踝肿痛等疾患,具有良好的疗效。

穴位配伍

配胆俞穴、阳陵泉穴、太冲穴、内庭穴泄热舒肝,治黄疸、疟疾;

配足三里穴、阴廉穴治阴缩入腹、阴茎痛、遗精、淋症、小便不利。

配行间,治尿痛

配肝俞、胆俞、期门、章门、足三里、合谷、曲池,治肝炎

配阳辅,治头晕、目眩

按摩方法

 

用左手拇指按压右足中封穴,左揉20次,右揉20次;然后用右手按压左足中封穴,手法同前。

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