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人到老年防“病人角色固定症”

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2011-01-21

病案举例:邻居张大妈自打退休在家就没消停过,今天说自己这不舒服,明天又说那儿有病;要儿女们三天两头去看望他。但儿女去了以后,又发现老人家没什么大碍。

专家点评:人到老年,身体机能逐渐降低,再加上老年期待有的性格变化,使得有些老人身体稍有不适,就忧心忡忡。尤其是疾病痊愈的老人,还念念不忘“我是病人”,要求别人关心他,依赖性增强,这就是所谓“病人角色固定症”。

虽然随着年龄的增大,不可避免地会出现一些疾病,但切不可自己“主动” 地进入“病人角色”,使情绪受到影响。也只有走出“病人角色”的心理误区,才能提高自身免疫功能,有利于早日康复。

老人退休之后,一般还有几十年的 “金秋期”,应加以珍惜,要有所追求,做一些自己喜欢做,尤其是年轻时想做而没做的事情。每个人至少应有一两项受好,如绘画、写作、书法、读书、培植花卉、饲鸟养鱼、科学健身等。其实,生活质量有时往往就是情趣、味道、要靠自己细细品味其中的快乐。 宋 嘉

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