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盐防脱发祛痘控油

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2017-08-02
广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任林国华教授介绍,盐,性寒。归胃、肾、大小肠经。功能主治:清火,凉血,解毒,杀虫,止痒。它除了是调味品,还是一味药,有很多的医学妙用鲜为人知,如防脱发、亮肤、控油、战痘等。
 
【治疗篇】
 
Q1:咽喉痛
 
现在空调使用多,室内外“冰火两重天”,于是很多人出现咽喉痛。林国华介绍,当咽喉感觉有轻微不适时,可用盐汤做晨间漱口剂。
 
盐汤漱口|get√
当咽喉肿痛时,每日用浓盐汤漱口5至6次,能起到消炎杀菌的效果。老年人可常用淡盐水含漱咽喉部,可防止呼吸道感染。同时,盐水还有镇咳的作用,饮用1:100的盐水,可有效缓解咳嗽。
 
Q2:肝气胃痛
 
肝气胃痛是胃病患者常见的病状,可采用食盐茴香热敷疗法。
 
方法是:取大茴香31克、小茴香16克,捣碎。加入粗盐1碗(约450克),将上述药料一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内,用毛巾包裹后趁热熨帖胃部和背部,可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅,起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。
 
Q3:受凉腹痛
 
如果因受凉而引起肚子痛时,也可买半斤粗盐,在铁锅内把它炒热,并把热盐装在一个布袋里,用布袋来搓腹部,腹部的不适感就会很快消除。
 
Q4:口干、口苦、口臭
 
晚上经常熬夜,还吃夜宵的人,早上起床后常感到口干、口苦,甚至还有口臭,食欲也不振。
 
林国华建议,这部分人群可试试晨起后空腹饮一杯淡盐水,不仅可清降胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象,还能降火益肾,增强消化功能、清理肠部内热,保持大便通畅,改善肠胃的消化吸收功能。
 
Q5:止血、助愈合
 
中医认为,盐有解毒的功效。如果日常生活中不小心划破皮肤,伤口又不太大,用凉开水加一点盐,用盐水来清洗伤口,然后撒一些消炎粉,并用纱布包好。这样处理,可使伤口不发炎感染,并能快速愈合,而且愈合后不留疤痕。
 
口腔内部若发生小出血(如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血等),用盐汤漱口后可以促进血液凝结,起到自然止血的作用。
 
 
 
【养生篇】
 
Q1:防脱发
 
将浓盐汤轻轻涂敷头发根部,约5分钟后再用清水洗净,每日早晚各1次,连续15至20天为一疗程,可防治头发脱落。
 
盐水洗头|get√
或每次洗头时,在温水中加些盐,用盐水来洗头,这样常用盐水洗头既可去除头皮屑,亦可防止头发脱落,同时也会使头发洗得更干净。
 
Q2:护嗓
 
去唱卡拉OK前喝一些盐水,还可以防止喉咙沙哑。
 
Q3:预防蛀牙
 
食盐味咸,入肾,齿为骨之余,肾又主骨,所以食盐能稳固牙齿。现代医学研究表明,食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。
 
坚持早晚用温的淡盐水漱口刷牙1次,能预防蛀牙。同时,用淡盐水刷牙还能防止牙龈出血、洁齿除口臭。
 
 
 
【美容篇】
 
Q1:洁肤
 
洗脸后,把一小勺细盐放在手心加水3-5滴,再用手指将细盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的涂抹,轻轻按摩,几分钟后,待脸上的盐水干透呈白粉状时,用温水将脸洗净,涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤,持续进行,每天早晚洗脸后各一次。
 
盐水洁肤|get√
这样有很好的清洁和去污效果,对于毛孔中积聚的油脂、粉刺,甚至是“黑头”都可以去掉,不过按摩时应该注意避开眼部周围的皮肤,避免盐水进入眼睛内。
 
Q2:祛痘
 
背部也是油脂分泌旺盛的区域,一些年轻MM背部会长青春痘,到了夏天都不敢穿吊带装。
 
林国华建议,入浴后让身体充分温热,待毛孔张开后多抹些盐在后背,各个角落都要抹到,用浴刷按摩1分钟,不要太用力,只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可,然后用海绵蘸上淡盐水,贴在背上10分钟,用清水洗干净。
 
坚持一段时间,背部的青春痘就会明显减少。
 
Q3:控油
 
对于分泌油脂旺盛的T字部位,到了湿热的夏季,更为成为“大油田”。对于局部区域,可以用细盐抹在事先湿润的皮肤上,轻轻按摩后休息3分钟,然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩,就能起到控油的效果了。
 
 
TIps
直接用盐多少会对皮肤有一些伤害,建议用盐和其他天然物品调和在一起使用,不仅不会刺激娇嫩的肌肤,还会令肌肤更加柔润光滑。
 
 
盐油
将盐和油(橄榄油或者婴儿油)以2:1的比例混合,搅拌均匀后制成盐油。把它抹在脸上,像面膜一样停留5分钟之后清洗干净。可以改变肌肤的干燥状态。
 
盐膏
把鸡蛋清分离出来,加入蜂蜜和一定量的盐混合搅拌。这种盐膏可以在洗脸之后抹上,然后冲洗干净,有效帮助肌肤保持水分。
 
盐蜜
      盐与蜂蜜以1:1的比例混合,用手掌将盐蜜抹在脖子、肩颈处,然后用湿毛巾在颈部来回拉动按摩,可以促进血液循环,滋润肌肤,减少皱纹的形成。
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