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穴位详解

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人体穴位图及功能 高清

来源:中医中药秘方网 作者:21nx.com 人气: 发布时间:2010-03-23

找穴位时,如果按压时有明显的酸胀或麻木或疼痛的感觉,这说明找准了穴位。

很多人认为穴位按摩是用来治病的,其实更大的好处在于及时纠正气血经络的不通,达到预防疾病的作用。因为穴位是体表经络气血输注身体外部的特殊位置,通过刺激穴位,能起到调整体内气血运行的目的。 

头痛穴位治疗:头部某点疼痛,类似脉搏跳动,做事没精神,思维迟钝。找到痛点,用拇指轻揉,疼痛处多有结节,可揉开,也可揉搓外关穴治疗。  

掉发穴位治疗:把掉发,发质干枯,毫无光泽。用手指肚敲打头部,可健脑护发;还可用手指肚梳头养发,每次只需两分钟,一天两次,坚持两周。

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