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防治各种肿瘤 中医从体质入手

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2017-10-21
肿瘤的发病是多种因素长期作用于人体,身体的基因出现变异而形成的,这个和人的体质有着密不可分的关系。通过古今文献的复习整理及多年临床实践,平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质人体这9种体质中,除了平和质,其他8种均属于“偏颇”体质,如果不及时干预矫正,则容易生病,某种情况下也容易罹患各种肿瘤。
 
一、气虚质
 
常见症状:平时气短懒语,容易疲乏、精神不振,易出汗,舌淡红,舌体胖大,边有齿痕,脉象虚缓。
 
性格特征:性格内向,不喜冒险。
 
适应能力:不耐受风、寒、暑、湿邪。
 
易患肿瘤倾向:常见于过度劳累的人,容易患肺癌、消化道肿瘤、妇科肿瘤、淋巴瘤等。
 
饮食调养:多吃具有益气健脾作用的药物,可以吃一些如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。
 
运动调养:以柔缓运动,散步、打太极拳、八段锦等为主,不宜做大负荷消耗体力的运动和出大汗的运动。
 
医生提点:想告别“气虚”,就别劳累过度,也就要避免过度体劳、神劳、房劳。
 
二、阳虚质
 
常见症状:平素畏冷,手足不温,喜热饮食,大便溏薄,小便清长。
 
性格特征:性格多沉静、内向。
 
适应能力:耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪。
 
易患肿瘤倾向:阳虚多见于老年、长时间过度劳累、贪寒凉的人,他们患癌比例明显偏高,特别是贪寒凉的人易得胃癌、妇科肿瘤、淋巴瘤等。
 
饮食调养:可多吃甘温益气的食物,比如牛羊肉、葱、姜、蒜、花椒、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物,比如黄瓜、藕、梨、西瓜等。
 
运动调养:可做一些舒缓柔和的运动,如慢跑、散步、打太极拳、八段锦、做广播操。秋冬注意保暖,尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。夏季避免直接吹空调电扇。
 
医生提点:不想“阳虚”,就注意保暖,少食生冷。
 
三、阴虚质
 
常见症状:口燥咽干,喜冷饮,面色潮红,手足心热,大便干燥,舌红少津,脉细数。
 
性格特征:性情急躁,外向好动,活泼。
 
适应能力:耐冬不耐夏;不耐受暑、热、燥邪。
 
易患肿瘤倾向:阴虚的人体型消瘦,体质偏热,阴液过度“蒸发”,导致阴液不足,容易得肺癌、鼻咽癌、食管癌、肝癌、大肠癌、乳腺癌等。
 
饮食调养:饮食宜多吃甘凉滋润的食物,比如黑芝麻、鸭肉、百合、豆浆、银耳、木耳、梨等。少吃狗肉、虾、韭菜、辣椒、葱、蒜等性温燥烈之品。
 
运动调养:只适合做中小强度、间断性的体育锻炼,可选择太极拳、太极剑、气功、八段锦等。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。
 
医生提点:不想“阴虚”,就多滋阴,最简单是多喝水。
 
四、气郁质
 
常见症状: 胸胁胀满,心烦,爱生闷气,常感闷闷不乐,情绪低沉,易紧张焦虑不安,易多愁善感,肋部乳房胀痛,咽部有异物感。
 
心理特征:性格内向不稳定、敏感多虑。
 
适应能力:对精神刺激适应能力较差;不适应阴雨天气。
 
易患肿瘤倾向:气是整个机体功能活动的动力,气顺则气血津液皆顺。气郁滞而不通,会引起血行也不畅,形成血瘀;气行不畅可使津液运行也不畅,进一步会引起津液停聚,而形成痰、饮或水肿;气行不畅还可使脏腑功能发生障碍,罹患各种肿瘤。《红楼梦》中的林妹妹是气郁体质的典型代表,此类人体型偏瘦,多愁善感,伤春悲秋,容易罹患乳腺癌、肝癌、甲状腺癌、前列腺癌、食管癌、妇科肿瘤等。
 
饮食调养:饮食宜吃小麦、高粱、香菜、葱、蒜、萝卜、海藻、金橘、山楂、玫瑰花等行气、解郁、消食、醒神之品。睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。
 
运动调养:尽量增加户外活动,可参加运动量大的锻炼,如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。另外可多参加集体性的活动,解除自我封闭状态,多结交朋友,及时向朋友倾述不良情绪。
 
医生提点:不想气滞就要“心舒”,说白了就是不生闷气,不发火,少着急,尽可能保持愉悦的心情。
 
如果按照体质特征对照自身,发现自己属于上述8种易感体质,该怎么办呢?这个也不用过度紧张。毕竟,易感并不代表一定会患上癌,只有其中“正气不足”的人才会。想要提高“正气”,就要做到膳食均衡、劳逸结合、规律作息、积极锻炼、身心放松。
 
如果不幸患上了肿瘤,在专业中医的指导下,针对病人的体质、癌症类型、临床表现来制定不同的治疗方案,有针对性地辨证施治,可以改善体质、缓解症状,减轻放、化疗的副作用,防止肿瘤的复发和转移。
                                     (未完待续)
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