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喝茶助你夏季养阳

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2017-07-12
《黄帝内经》载:“圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”意思是说,夏季是培养阳气的时候,是发散的时候,这段时间我们不要过分贪凉,过多地吃冷饮,吹空调,那样只能让我们失去发散的良机,损害身体的阳气,进而导致一系列的问题,特别是一些本身就阳气不足的人士,平时可能表现为性功能不理想、性欲下降等,在夏季特别适合喝点补“阳”的茶。推荐以下饮品:
 
淫羊藿茶
 
材料:淫羊藿20克,茶叶5克。
 
做法:上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。
 
功用:有补肾壮阳作用。适用于早泄、阳痿、遗精等性神经衰弱的辅助治疗。
 
红茶
 
材料:红茶30克,白矾1小块(玉米籽大)。
 
做法:将白矾放入红茶内,用沸水冲泡1碗,盖密焖10分钟即可。每晚1剂,1次服完。
 
功用:适用于阳痿并有乏力、精神萎靡不振、四肢不温者。
 
鲜奶玉露
 
材料:炸核桃肉80克,生核桃肉45克,粳米60克,牛奶200克。
 
做法:将粳米淘洗干净,用水浸泡1小时,滤干水分,与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控匀磨细,再用纱布袋滤出核桃细茸。在锅内注入清水,加热煮沸,酌加白糖,全溶化后,过滤去渣,再煮沸,将核桃细茸慢慢倒入锅内,不断推进成露,待熟后停火。当茶饮用。
 
功用:温补肺肾、助阳纳气。用于虚弱劳损、喘咳、阳痿、遗精的辅助治疗。
 
人参茶
 
材料:人参9克,茶叶3克。
 
做法:将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂,温服。
 
功用:有壮阳补元、强肾益气的作用。(夏乐敏)
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