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冬季补气养血用大枣

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2011-01-05

大枣有养血补气、安宁心神之功效,适合于中老年入冬季补益养生之用。

1.病后食欲不振、四肢无力、脾虚泄泻:大枣 10枚,人参5克 {或党参15克),煎汤服用。

2.虚劳烦闷、畏寒:大枣10枚、葱白50克,共煎,去渣,顿服。

3.表虚自汗:大枣10枚,乌梅肉9克,桑叶12 克,浮小麦15克,水煎服。

4.妇女更年期贫血: ①大枣8枚,龙眼肉 15克,粳米100克,同煮成粥,趁热温服。 ②大枣15枚,薏苡仁 100克,同煮成粥,加糖温月艮。

5.心脾两虚失眠:大枣10枚,石菖蒲9克,同煮,食枣喝汤。 (叶常生)

Tag标签: 大枣(58)

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