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性欲低下

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按摩提高秋季性欲

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2010-09-22

人体在夏季性欲较为旺盛,人秋之后一些中老年人反映自己性欲明显减退,夫妻之间也因为性生活不和谐而产生矛盾。对此可以通过按摩的方法来提高性欲。

按照中医理论,到了秋天人体内的阳气和精气都开始收敛,为冬天做准备。因而,人的性欲也会有所收敛,导致性欲减退。一些男性会出现暂时的性兴奋不足,女性也会出现性欲减退的现象。临睡前,夫妻若相互进行按摩有助于提高性欲,改善性功能。首先,按摩脊柱。一方俯卧,对方用温柔的手法从颈部开始按压,沿脊柱下行,直到尾骨,重复3次。其次,按压脚掌心。用大拇指按揉脚心,每侧100次。最后,按摩腹部。一方仰卧,对方交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,直至产生温热感后再持续5分钟。需要注意的是,因按摩可以起到强精壮阳的效果,有的夫妻在按摩过程中可能产生性兴奋,这时不要急于房事,最好休息10分钟后再进行。

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