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男子不孕

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按摩腹股沟促精子活力

来源:中医中药秘方网 作者:www.21nx.com 发布时间:2013-11-05
腹股沟区是指下腹部两侧的三角区域。正确地按摩这个部位,能有效地促进血液循环,改善局部的血供,进一步完善神经调控,促进精子的蠕动等,对提高精子的活力及质量有一定的好处。

具体的按摩手法是:平卧后,顺着腹股沟的方向,自上而下的按摩30~50次,力度中等,以感觉腹股沟区稍稍发热为止,每周坚持3~5次比较适宜。

精子生成是一个系统工程,腹股沟按摩对提高精子活力有帮助,但对精子生成的源头把关更为重要。 陈武强
责任编辑:21nx.com

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