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预防和治疗肛肠疾病 提肛

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2017-10-11
据说中国历代皇帝的平均寿命是39.2岁,而乾隆享年88岁,算是第一高寿皇帝了。乾隆帝性情豁达,喜欢旅游、围猎、登山……亲近大自然。
 
历史剧里的乾隆皇帝是个风流倜傥、喜欢附庸风雅的人。吟诵出的诗句令人啼笑皆非,摸不着头脑。然而,现实中的他却是一个不折不扣的养生大家,否则何以寿登耄耋?著名的中医典籍《医宗金鉴》,就是由乾隆诏令太医院右院判吴谦主持编纂的,且由他本人钦定的书名。
 
乾隆养生要点有:
齿常叩,津常咽,耳常弹,鼻常揉,眼常转,面常搓,足常摩,腹常摸,肢常伸,肛常提;食勿言,卧勿语,饮勿醉,色勿迷。
 
其中“肛常提”是他最拿手的养生绝招。甚至在朝堂接见文武百官的时候,他也在暗自修炼此功,此心可嘉矣!
 
提肛养生功原是药王孙思邈总结出来的。
 
提肛是什么?提肛又名“摄谷道”。谷道,就是肠道。吸气时,将肛门的肌肉收紧。闭气,维持数秒,直至不能忍受,然后慢慢呼吸放松。无论何时何地都可以练习。不过,早晚是最佳练习时间,每次做100次,长期坚持下去,可以延年益寿。
 
提肛对身体有哪些好处呢?提肛可以促进肛周血液循环,防治静脉瘀血以及由此而引起的内痔、外痔、肛疼、肛裂、脱肛、肛门湿疹、便秘、慢性肠炎等;同时对治疗和预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张、肛周炎症、肛周皮肤损伤等慢性疾病有显著效果。
 
一言以蔽之,提肛可以预防和治疗肛肠疾病。
 
俗话说“十人九痔”,说明痔是一种发病范围极广的疾病。这里的“痔”有人误解为痔疮,其实不一定!
 
古代对于“痔”有两种理解:①明·楼英《医学纲目》卷二十七:“凡人九窍中有小肉突起皆曰痔,不特于肛门边生。”如耳痔(类似外耳道乳头状瘤)、鼻痔(类似鼻息肉)等。②泛指多种肛门部疾病。
 
【 痔疮 】
《中医大辞典.痔》曰:“痔系直肠下端粘膜下和肛管皮肤下静脉扩大、曲张所形成的静脉团。”因痔溃破成疮,故名痔疮。
 
*分类:按其生长部位不同分内痔、外痔、混合痔三种。
 
*病因:多因平素湿热内积、过食辛辣、久坐久立、情志失调、房事不慎、大便秘结,久泻久痢、劳累过度等而致体内生风化燥,湿热内蕴,浊气瘀血下注肛门,发为本病。
 
*症状:痔核突出,伴有便血疼痛,坐立不安,或痔溃成瘘。
 
【 痔瘘 】
《奇效良方.卷五十一》曰:“初生肛边成㿔,不破者曰痔,破溃而出脓血、黄水浸淫淋漓而久不止者曰瘘也。”
 
就是说,生于肛门内外圆核状肉突,没有溃破者就是“痔”;溃破而流出鲜血脓水者称之为“瘘”。瘘久而久之未能痊愈,会导致患者的病变部位由内而外溃破,形成瘘管。进而直肠里的粪水、臭秽物会时常顺着瘘管流出,滴沥不止。因此又名“漏”。按照病源可分为:化脓性痔瘘和结核性痔瘘。
 
痔疮并不可怕,可是痔疮发展到痔瘘阶段,就需要手术治疗,并辅以药物方可痊愈。
 
痔疮患者须忌食辛辣,戒除烟酒,保持患部卫生。情绪要乐观,积极配合医生的治疗。
 
【临床验方集萃】
 
*外痔熏洗疗法:
①取朴硝100克,放入盆内,用开水冲入使其溶化,先熏10分钟,然后用棉球蘸药液一边洗一边湿敷外痔处20分钟。每日1~2次,连续使用2~3天。一般治疗一次痔核肿痛可明显减轻,2~3天痔核肿痛消失。〖注意〗:忌食辛辣、油炸食物。(选自《医药星期三》2014.05.21,谢家贤/文)
 
②取新鲜仙人掌500克,去根去刺,削去外皮,切成条块状,入锅中加水煎煮,煎出液约2000毫升,即倒入盆中趁热熏蒸肛门部;待稍温后,坐入盆中浸浴15分钟。每日2次,连用3~5日。使用后7天内,大多数患者会疼痛消失,水肿吸收,肛裂溃疡面愈合。
 
〖评析〗:仙人掌有清热解毒、凉血活血、排脓生肌功效。本方对于内痔、混合痔、肛裂也有一定疗效。(选自《家庭医生报》2014.06.02,蒲昭和/文)
 
*混合痔:
大蒜50克(拍碎),葱白100克(切成小段),新鲜韭菜150克(洗净、切成小段),共放入砂锅内,加水2000毫升,用文火煎煮至沸约15分钟,滤取汁液,倒人干净盆内,患者蹲在盆上先熏肛周部位,待水温适宜时,用小块纱布蘸取汁液洗患处。患处。每日1剂,早晚各熏洗1次,每次15分钟,7天为1个疗程,一般连用2~3个疗程即可治愈。(选自《家庭保健报》2014.05.08胡佑志/文)
 
*赤芎祛瘀汤:
丹皮、赤芍、川芎各30克,黄芩、黄柏、甘草各20克。
 
〖加减〗:肛缘水肿较重或内痔嵌顿者加苍术、泽泻、五倍子;炎性外痔重用黄柏、黄芩,并加荆芥;血栓外痔重用赤芍、川芎;疼痛剧烈者加乳香,没药;出血如射者可适量口服云南白药。
 
〖用法〗:将药物水煮后倒入盆内,水温适宜时,患者坐在盆上熏蒸5分钟,然后坐浴10~15分钟,每日1剂,每天2次。
 
〖适宜病症〗:嵌顿性内痔、炎性外痔、血栓性外痔。(选自《河南中医》1987.01,周孜/文)
 
 
另外,食疗治痔疮可选用单味槐花。
槐花味苦,性微寒。 归肝、大肠经,具有凉血止血、清肝泻火的功效。槐花粥可用来治疗各种痔疮。
 
*槐花粥治内痔:
粳米50克,先煮粥,粥快熟时,将干槐花10克倒入锅中,煮至粥熟,每日吃1次,连服7日。
 
*槐花郁金粥治外痔:
郁金5克,梗米50克,先煮粥,快熟时加入10克槐花,再煮一二沸即可食用,每日1次,连服7日。
 
*双槐粥治混合痔:
粳米50克,先煮粥,快熟时,加入干槐花10克与槐角6克,温热服食,每日1次,连续7日。
(选自《医药养生保健报》2014.06.02蒋雯雯/文)
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