首页 偏方 养生 草药 穴位 方剂 书籍 中药 视频

近视眼

秘方栏目: 内科 外科 妇科 男科 儿科 肠胃 泌尿 肝胆 肛肠 骨科 神经 呼吸 皮肤 肿瘤 美容 滋补 延寿 心脑 食疗 按摩 治方大全

巧用食疗辅治近视

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2017-11-16
中医认为,近视眼多由肝肾不 足、气血亏损所致。故对于近视,除 应注意用眼卫生,克服偏食习惯 外,还可通过饮食来调理,以补益 肝肾气血而加以防治。

1.枸杞子10克,山茱萸10 克,桂圆肉15克,白菊花15克。 加冷开水300毫升,隔水蒸60 分钟后饮汤食渣。每日1剂,连 服5剂。

2.菠菜500克,羊肝90克,谷 精草15克。加水煎服,食肝饮汤。 每日1剂,连服3~4剂。

3.甜橙1~2只,去皮去核,捣 烂如泥,加入开水和蜂蜜适量调匀 食用。每日1剂,连服数剂。

4.赤小豆200克,鲤鱼250 克。将鱼去内脏,但留肝与鳔,先将 豆煮熟后加入鱼再煮至熟服用。每 日1剂,连服数剂。

5.鸡肝1个,桑叶15克,晚蚕 砂15克。水煎服,每日1剂,连服 数剂。

6.黑芝麻30克,红茶2克。将黑芝麻炒香 磨细,红茶用沸水冲泡,取茶汁冲入黑芝麻 中,每日2次代茶饮。

7.生地15克,青葙子9克,陈皮6克,粳 米60克。将前3味加水煎汁,去渣后与淘洗 干净的粳米一同煮粥,每日食用1次。

8.胡萝卜50克,菠菜30克。将菠菜洗净, 用开水焯过;胡萝卜切片,加水200毫升,煮 烂后,加入菠菜。加盐调味,做汤服,每日l 剂。

9.羊肝1个,黑豆50克,黑米50克。将黑 豆、黑米共煮成粥,羊肝用香料及酱油煨熟切 末,佐粥服食。

10.核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙,冲入煮 沸过的牛奶或豆浆1杯。再加蜂蜜1匙食用。 此方还可防止高度近视加重。 (鲁莱光)
Tag标签:

猜你感兴趣

最新推荐