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桑叶敷眼预防眼花

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2009-05-23

人老容易眼花,用桑叶敷眼可帮助中老年人预防眼花,保持良好视力。

中医认为,眼花是由于年老肝肾亏虚,精血不足不能濡养眼窍所致。桑叶性味寒、甘、苦, 具有养肝明目功效。

眼下是桑叶生长茂盛的季节,取鲜 桑叶4片(大约15克),洗净后捣碎成泥,分成两份摊在两块薄纱布上,然后闭目分别敷贴在眼皮上,每次15分钟。长期坚持敷眼,可以延缓老人眼花和视力下降。 (中医硕士 刘云丽)

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