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胃病

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“情绪胃”胃也有小情绪

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2017-07-11
日常生活中人们常有这样的体会:情绪低落、精神萎靡时,会茶饭不思;而情绪高涨、心情愉快时,食欲倍增。可见,胃肠的功能对情绪非常敏感。其实胃是我们情绪变化的晴雨表,有人因此称之为“情绪胃”。
 
患者司马先生(代称)就诊诉:“最近一段时间胃老是不舒服,经常会打嗝、泛酸水,有时候一开口说话气味很重,可能是胃酸反流吧,不知情的人还以为我不刷牙个人卫生不好呢!腹部超声、电子胃镜、消化道造影等检查全做遍了,检查结果均未见异常,可那种不舒服的感觉依然存在。更严重的是,这一个月来食欲很差,人是越来越瘦,我怀疑自己是不是得了胃癌,心里特别恐惧,又不敢和家人多说怕他们担心。听说癌症一开始都是很难查出来的……”司马先生如是说。他说自己去年刚买了一套100多平方米的房子,按揭的压力都在他一个人身上,妻子收入并不高,孩子也只有几岁大,家里经济负担很重,所以,为了多赚些钱,他每天像上了发条似的工作,工作结束后常常是腰酸背痛、周身乏力,还经常失眠。
 
那么情绪不好是不是会影晌胃功能呢?笔者曾经看过一篇报道,说的是美国纽约某医院医师,经由胃造瘘,观察了一位名叫詹姆斯的患者的胃黏膜情况,完成了有关情绪压力对消化功能影响的研究。他发现,当詹姆斯激动时,胃黏膜会发红,且分泌大量胃酸及胃蛋白酶侵蚀胃黏膜,甚至造成清晰可见的溃疡,胃酸直接侵蚀胃壁,而发生胃痛;当詹姆斯情绪低落时,胃黏膜颜色转为苍白,胃液分泌减少,消化及胃排空功能下降,造成不同程度的恶心感,食欲也因此变得很差。可见,情绪受到剌激会影响到胃神经细胞。
 
 那么,为何情绪会引起胃如此的变化?
 西医讲:自主神经,又叫植物神经是专门支配内脏器官活动的神经。此神经有独立的中枢,名为植物神经中枢;这一中枢位于延脑,是三级中枢,受中脑二级中枢的制约,最终都由大脑最高级中枢控制。也就是说肠胃的最高领导是大脑中枢,“情绪”是中枢神经的反应,必然会通过对自主神经的影响,而影响到肠胃等内脏器官。
 
中医讲:脾胃位居中焦,肝气不舒,则气机逆乱,气机逆乱则横逆犯胃,或肝气不舒,气机不畅,脾胃升降失衡,故导致肝郁脾虚、肝气犯胃、肝郁不舒等证,如:反酸烧心,嗳气,噎膈,胃脘部胀痛,痞满等症状。《医学正传·胃脘痛》中提到:“胃脘当心而痛,……未有不由痰涎食积郁于中,七情九气触于内之所致焉。”明确指出情志失调可致胃脘痛。此外,《素问·举痛论》:“思则气结”,若思虑过度,损伤脾胃,致运化无力,气机壅塞,可出现脘腹胀满、疼痛,不思饮食等症。而《脾胃论》亦指出在脾胃的治疗上,必须“宁心绝思,药必神效”。
 
 这就是为什么紧张时吃不下饭,或是一吃就觉得胃胀闷痛,等到压力状况解除就想好好大吃一顿的生理机制。除此之外,香港中文大学医学院的一份研究发现,胃功能失调的人患抑郁等各类情绪病的几率比一般人高3.1倍至4.4倍。回过头来再说司马先生,类似于他这样的心身疾病,医生检查结果并非器质性疾病,可以求助脾胃病科。通常我们自己都能觉察到,一旦遇到压力,精神紧张、情绪焦虑时,吃不下饭,就是硬撑着吃一点,也会觉得胃胀闷痛,要是和别人发生冲突,还会引起胃部疼痛。只是,碰到这种情况,我们更多的不会往心理障碍方面去想,总以为是肠胃不好,消化系统出了问题才导致胃痛、胃酸、腹痛、闷胀、厌食,甚至恶心、呕吐等。其实,这是由于我们缺乏对心理、精神障碍和脾胃之间关联性旳认识。
 
 现正值春季,属于肝气生发的季节,平时注意疏肝理气,调畅情志,可适当地服用玫瑰花、合欢花等品。药以治病,医以疗心,建议平时心境做到:豁达、节怒、放松、心静,适当地放松自己,多做些运动,多想些美好的事物,听音乐、欣赏画作等,都可以舒缓情绪,条达肝气。时常放空自己,也是为了更好地工作和生活。
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