首页 偏方 养生 草药 穴位 方剂 书籍 中药 视频

鼻炎

秘方栏目: 内科 外科 妇科 男科 儿科 肠胃 泌尿 肝胆 肛肠 骨科 神经 呼吸 皮肤 肿瘤 美容 滋补 延寿 心脑 食疗 按摩 治方大全

自我防治慢性鼻炎四步曲

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2009-02-17
我今年快70岁了,身体还可以,就是被慢性鼻炎折磨了 20多年。当初,在一次严重的感冒之后,由于工作较忙、,耽误了治疗的最佳时机。结果感冒渐渐好了,却留下了鼻塞流涕,遇到冷空气则加重的慢性鼻炎症状。天气热的时候还好,天气一冷,我就经常流鼻涕、打喷嚏,十分难受,甚至影响到了日常的生活。医生告诉我,慢性鼻炎又叫“鼻渊”、“鼻窒”,其病因与感受风寒或风热之邪,邪毒滞留于鼻窍,日久伤肺,肺气不宣,鼻窍不通相关。其治疗的关键,在于疏通鼻窍,减轻鼻黏膜的敏感性。具体的治疗方法有以下四步。

一 是自己按压刺激相关的穴位 按压常用的穴位有:迎香穴,位于鼻孔两旁的鼻唇沟内,与鼻腔的神经、血管有密切联系。刺激迎香穴能抑制和降低毛细血管壁和细胞膜的通透性,减少炎症渗出,抑制组织胺形成和释放,因此可以有效地控制喷嚏、流涕等过敏症状。刺激穴位的方法,可以用双手食指的外侧来回地搓鼻梁两侧,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。然后用食指尖揉动鼻孔两侧的穴位,共揉200下。合谷穴,位于手背第1、2掌骨之间,平第二掌骨中点处。此穴所属的大肠经,从手背一直向上循行到达鼻部。因此用手指按压合谷穴,可以间接地起到疏通鼻窍的作用。用左手揉动右手的穴位 200下,再用右手揉动左手的穴位200下。

二 是清洗鼻腔 取清水一盆,屏住呼吸,将鼻孔浸没在清水中。用手的拇指和食指捏住鼻孔,一捏一松,以清水来洗涤鼻孔,可除去污垢,减少致病微生物危害健康的机会。每次鼻孔浸泡在水中的时间大约5秒,然后先做呼气动作,吹出鼻孔中的水,再做吸气动作。如此反复清洗,每次做10分钟,每天做 2次。

三 是热水熏鼻 取桂枝、苍耳子、辛夷各10克,加水煎煮后取药汁倒人杯中。将鼻孔凑近杯口,小心地吸人药物气体,注意温度不要太高,以免烫伤鼻黏膜。每次吸入药物气体的时间为10分钟左右,每天2次。桂枝不仅能温通经络,而且还有抗菌消炎的功效。苍耳子、辛夷则是通鼻窍,减轻鼻炎症状的常用药物。

四 是涂抹保护膜 在清洗鼻腔之后,将眼药膏挤在消毒棉签上,涂抹在每侧鼻孔的黏膜上。眼药膏中的抗生素成分,可以有效抑制由空气中进入到鼻腔内部的致病微生物,从而有助于减轻鼻炎症状。 (于燕)
Tag标签:

猜你感兴趣