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怎样进行经络美容

中医中药秘方网 www.21nx.com 发布时间:2017-08-26
1.消除皱纹:用毛刷沿大腿 外侧胃经走向.由上而下刷摩5 次:沿大腿内侧肝经由下而上 刷摩5次:沿大腿后侧膀胱经 由上而下刷摩5次:由肩部至 指甲用毛刷做垂直强刺激刷摩 5次:沿背部正中线和肩胛骨之 间的部位至骶骨.用毛刷做强 刺激刷摩5次.然后以中线分 为左右两侧.各横向刺激10 次。

2.治疗黄褐斑:沿大腿内侧 肝经由下而上刺激5次:双膝 内侧凹陷处曲泉穴.用拇指按 压5次:左右肩胛骨之间由上 而下刺激5次.然后沿中线向 外侧横向刺激各10次;食指、 中指、无名指指腹沿面部肝经。 从下颌开始一双口角一双鼻 侧一眼一额一脸侧按摩.周而 复始做5次以上。

3.使肌肤丰满:沿脸部肝经 由下而上,用食指、中指、无名 指指腹做轻刺激5次:沿脸部 肾经.用上述三指由下颌一面 颊一太阳穴刺激5次:用食指、 中指指腹.在耳后1厘米处翳 风穴做刺激3次.在内眼角处 睛明穴、眼眶下四白穴、外眼角 瞳子醪穴.每5秒钟做3次强 刺激:在耳珠前中央凹陷处听 宫穴、耳垂前侧听会穴。每5分 钟做3次强刺激:曲肘时在曲 池穴做3次强刺激:在虎口处 合谷穴.做3次强刺激。 (刘丽)
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