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林定坤介绍腹针缓解腰痛拔罐缓解腰痛:20170312健康之路视频和笔

来源:中医中药秘方网 作者:www.21nx.com 发布时间:2017-03-13

本页提供2017年3月12日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是林定坤。主题是《妙手祛颈痛》。主要介绍腹针缓解腰痛,拔罐缓解腰痛,如何在家拔罐缓解腰痛等相关内容。中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

妙手祛颈痛

图:妙手祛颈痛

林定坤:广东省中医院骨科主任医师。

腰痛人人都会有,做家务的妈妈们腰痛的比例就更多了,有统计过人一生当中多多少少都会有腰痛的情况。

针灸可以缓解腰痛。针灸缓解腰痛的方法非常多,今天专家用的是腹针来缓解腰痛。选择中脘穴、神阙穴、气海穴、关元穴进行扎针。做的时候要注意保暖。

腹针疗法是中医的传统疗法。是通过针刺腹部特定穴位治疗全身疾病的一种针刺方法,经常用于比较疑难的病人。腹针疗法需要去医院找到专业的医师进行操作。

中医认为劳累会损伤肾气,劳累后的腰痛是肾气亏损。

中医认为感受寒湿会引起腰痛,腹针疗法虽然不能在家治疗,但在家拔火罐可以把寒气、湿气逼出,就可以缓解腰痛。

代金刚博士现场演示如何在家拔罐缓解腰痛:趴在床上,露出背部,在背上涂上润滑油,将罐子扣在背上,顺着膀胱经进行走罐,再把罐在肾腧穴上停留一会儿效果更好。需要注意的是酒精燃烧的过程中不要引发火灾以及烫伤。

中医认为弯腰时疼痛加剧多半是经络不通。丁香可以行气止痛;肉桂可以温通血脉;白芥子可以祛寒化痰行气;大黄可以活血化瘀。将药达成药粉,取适量蜂蜜调和后敷在腰痛处可以温通经络利腰止痛。

利腰止痛方

图:利腰止痛方

20170312健康之路视频和笔记:林定坤,腰痛,腹针疗法,拔罐,走罐

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